您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 黑鱼豆腐汤的做法,黑鱼豆腐汤怎么做,黑鱼豆腐汤的做法,黑鱼豆腐汤的功效与作用,黑鱼豆腐汤怎么炖好喝又营养,黑鱼豆腐汤是发物吗
1.食材,新鲜黑鱼一条,豆腐一盒,葱姜少许。
2.黑鱼洗净切段备用。
3.热锅凉油下入黑鱼段煎黄。
4.煎好加入葱姜煸炒。
5.烹入料酒。
6.加入开水,记住一定是开水,这样汤才会白。
7.加入豆腐炖煮约15分钟,调味,加盐,胡椒粉即可。
8.成品,汤白汁浓,咸鲜味美的黑鱼豆腐汤就好了。黑鱼营养丰富,适合春天食用。
黑鱼足够新鲜无需过多调料,盐是百味之首,一点盐足已增味!